El sexo y los lubricantes intimos son la pareja perfecta si lo que queremos es disfrutar al máximo y el mayor tiempo posible. Hace años utilizarlos no era muy habitual, incluso era tabú en algunos círculos, por suerte, hoy en día, es muy común practicar sexo con el añadido de un buen lubricante íntimo.

En las parejas gays es un componente casi imprescindible, por la práctica del sexo anal. Pero actualmente, también en las parejas heterosexuales es cada vez más corriente utilizar lubricantes intimos, ya que es muy placentero para la mujer. Estos lubricantes son totalmente aconsejables para dilatar el ano, ya que éste no está preparado anatómicamente para que nada entre en él, su uso nos hará disfrutar completamente. Por supuesto, los lubricantes intimos son ideales para practicar la masturbación, si utilizamos, por ejemplo, uno con efecto calor, tocaremos el cielo con las manos.

El uso de lubricantes intimos está muy ligado al momento en el que las mujeres, por diferentes motivos, sienten dolor durante las relaciones sexuales: menopausia, sequedad vaginal, etc. Utilizando un lubricante, la penetración es suave e indolora. En otros casos, es el hombre el que por falta de líquido preseminal, necesita unas gotas de lubricante para no sentir dolor a la hora de los juegos preliminares o la penetración. Los juguetes sexuales se volverán más divertidos con el uso de algún lubricante.

Podemos encontrarlos de todo tipo, con base de silicona, para juguetes eróticos, con efecto energizante, cremas masturbatorias, con base acuosa, hidratantes, para masajes, dilatadores, con sensación calor, con sabores, para penetración anal y vaginal, todos ellos son hipoalergénicos y se pueden utilizar con preservativos.

Orgasmos más intensos con algunos alimentos

Hay alimentos que potencian el apetito sexual y el orgasmo, sus propiedades estimulan y liberan hormonas que son necesarias para el deseo sexual y el placer. A continuación queremos mencionaros algunos de estos alimentos:

Cítricos: Contienen grandes dosis de vitamina C, lo que promueve la buena salud de los órganos sexuales.
Sandía: Relaja los vasos sanguíneos, lo que permite llegar al máximo placer más rápidamente.
Arándanos: Contienen dopamina, que estimula los centros de placer en el cerebro.
Apio: Es afrodisiaco y aumenta la atracción sexual.
Chocolate: Uno de sus componentes es la feniletilamina, que es una endorfina que produce sensación de placer. Si es chocolate amargo, mejor.
Ajo: Aumenta el flujo sanguíneo de todo el cuerpo.
Frutos secos: Poseen aminoácidos L-arginina, que dilata los vasos sanguíneos y la circulación de la sangre que rodea los genitales.